Vitamin D deficiency increases risk of vein thrombosis, meta-analysis concludes

24 de Febrero de 2023

Resumen: Un metanálisis de 16 estudios observacionales sugiere que la deficiencia de vitamina D puede estar relacionada con un mayor riesgo de tromboembolismo venoso (TEV), un problema crítico de salud pública debido a su baja tasa de supervivencia y al alto costo de la atención. El análisis de 47.648 personas encontró una relación inversa entre los niveles de la vitamina D y el riesgo de TEV. Los hallazgos brindan una fuerte evidencia adicional sobre este tema y no se ven afectados por un posible efecto dependiente de la dosis.

Sleep benefit in patients with Parkinson’s disease is associated with the dopamine transporter expression in putamen

26 de Diciembre de 2022

Resumen: La expresión del transportador de dopamina (TD) en el “putamen” (uno de los ganglios basales) se asocia con el fenómeno del beneficio del sueño (BS) en pacientes con enfermedad de Parkinson (EP), según un estudio de 125 pacientes con EP.

El estudio encontró que los pacientes de EP con BS tenían niveles de expresión de TD más altos tanto en el putamen contralateral como en el ipsilateral que aquellos sin BS. El estudio sugiere que los niveles de expresión de TD en el putamen podrían usarse para predecir el fenómeno de BS en pacientes con EP.

Association between meatless diet and depressive episodes: A cross-sectional analysis of baseline data from the longitudinal study of adult health (ELSA-Brasil)

01 de Octubre de 2022

Resumen: Según un Estudio Longitudinal llevado adelante con personas adultas en Brasil, las personas que siguen un estilo de vida vegetariano tienen alrededor del doble de episodios depresivos que las que comen carne. La alta incidencia de depresión entre los vegetarianos no es causada por la nutrición, sino posiblemente por varios factores, incluida la experiencia social vegetariana.

De acuerdo con los investigadores, entre otros factores, el adoptar una dieta vegetariana puede afectar la relación con los demás y la participación en actividades sociales y, a veces, puede estar asociado con burlas de otras formas de ostracismo social.

Los beneficios de hacer pesas para los mayores: ya no basta con salir a caminar

21 de Febrero de 2023

Resumen: Dos décadas de investigación han demostrado que el entrenamiento de resistencia puede prevenir e incluso revertir la pérdida de masa muscular, potencia y fuerza que suelen experimentar las personas a medida que envejecen.

La investigadora principal de ese estudio, Maria A. Fiatarone Singh, afirma que el entrenamiento de resistencia, que ayuda a mantener el equilibrio, debería ser el ejercicio prioritario, ya que posibilita otras formas de actividad. “La mayoría de las personas, incluidos los profesionales sanitarios, siguen pensando que lo más importante es ayudar a la gente a caminar, pero eso solo es importante si realmente pueden caminar”, acota. “Primero hay que tener fuerza y equilibrio”.

‘Keto-like’ Diet Linked to Doubling of Heart Disease Risk

07 de marzo, 2023

Resumen: El consumo de una dieta baja en carbohidratos y rica en grasas, denominada dieta «Keto», se asoció con un aumento en los niveles de LDL y un aumento del doble en el riesgo de futuros eventos cardiovasculares, en un nuevo estudio observacional.

Después de un promedio de 11,8 años de seguimiento, el 9,8 % de los participantes en la dieta baja en carbohidratos/alta en grasas frente al 4,3 % en el grupo de dieta estándar experimentaron uno de los eventos incluidos en el criterio de valoración compuesto: angina, infarto de miocardio, enfermedad arterial coronaria, accidente cerebrovascular isquémico, enfermedad arterial periférica o revascularización coronaria/carotídea.

En este mismo estudio y entre las personas de alto riesgo cardiovascular, la incidencia de eventos cardiovasculares fue menor entre los asignados a una dieta mediterránea suplementada con aceite de oliva virgen extra o frutos secos que entre los asignados a una dieta reducida en grasas.

Ultra-processed food consumption, cancer risk and cancer mortality: a large-scale prospective analysis within the UK Biobank

31 de Enero de 2023

Resumen: Un estudio realizado en casi 200.000 participantes adultos de mediana edad que figuran en la base de datos del Biobanco del Reino Unido, mostró que por cada aumento de 10 puntos porcentuales en el consumo de alimentos ultraprocesados, hubo un aumento del 2 % en la incidencia general de cáncer, un aumento del 19 % en la incidencia de cáncer de ovario, y un mayor riesgo de muerte relacionada con el cáncer de ovario y de mama en general.

Estas asociaciones persistieron aún después de ajustar numerosos factores socioeconómicos y de estilo de vida, incluido el tabaquismo, la dieta, el nivel de actividad física y el índice de masa corporal.

Can Lifestyle Changes Reduce Colorectal Cancer Risk?

17 de Febrero de 2023

Resumen: Según se indica en un estudio publicado en The American Journal of Gastroenterology, los cambios en el tabaquismo, el consumo de alcohol, el peso corporal y la actividad física pueden modificar el riesgo de cáncer colorrectal.

“Es un mensaje claro que los médicos y los gastroenterólogos en ejercicio podrían comunicar a sus pacientes y a las personas que se someten al cribado del cáncer colorrectal para mejorar la prevención de esta enfermedad”, escriben el Dr. Edoardo Botteri, Registro del Cáncer de Noruega (Oslo), y sus colaboradores.

Mejorar la adherencia a un estilo de vida saludable se asoció inversamente con el riesgo de cáncer de colon y recto, mientras que empeorar la adherencia se asoció positivamente con el riesgo de CCR. Estos resultados justifican y respaldan las recomendaciones para cambios en los estilos de vida y el mantenimiento de estilo de vida saludable para la prevención del CCR.

FDA Spurs Innovation for Human Food from Animal Cell Culture Technology

16 de Noviembre de 2022

Resumen: La FDA aprobó un producto cárnico cultivado en laboratorio como seguro para el consumo humano, lo que marca un gran avance para la futura disponibilidad de carnes cultivadas con células de los propios animales. La FDA está dispuesta a trabajar con empresas que producen alimentos con células animales cultivadas y participa en debates sobre productos que están desarrollando o hacen uso de esta tecnología

This Vitamin May Lower the Risk of Parkinson’s Disease, Research Says

07 de Octubre de 2022

Resumen: Según un estudio reciente, consumir más vitamina B12 puede reducir el riesgo de desarrollar la enfermedad de Parkinson. El estudio involucró a 80.965 mujeres y 48.837 hombres que participaron en dos estudios diferentes y completaron cuestionarios dietéticos durante 30 años. Los resultados mostraron que aquellos que consumían más vitamina B12 tenían un menor riesgo de enfermedad de Parkinson.

La vitamina B12 es esencial para una función nerviosa óptima y ayuda a reducir los niveles de homocisteína en plasma. Si bien es mejor obtener B12 de una dieta rica en carne y productos lácteos, la suplementación puede ser necesaria para quienes son vegetarianos, veganos o tienen ciertas condiciones médicas.

Red Wine’s Potential Benefits for Cardiovascular Health

24 de Febrero de 2023

Resumen: Un estudio reciente publicado en el American Journal of Clinical Nutrition reveló que el consumo moderado de vino tinto puede mejorar la microbiota intestinal y la homeostasis redox, que está involucrada en el estrés oxidativo que promueve la aterosclerosis.
El “Wine Flora Study” involucró a 42 hombres (edad promedio, 60 años) con enfermedad arterial coronaria documentada, quienes se sometieron a un régimen de consumo de 250 ml de vino tinto al día durante tres semanas. Los resultados sugieren que la modulación de la microbiota intestinal puede contribuir con los beneficios cardiovasculares atribuibles al consumo moderado de vino tinto. Sin embargo, el estudio también advierte sobre los riesgos asociados al consumo excesivo de alcohol.