Dose–response association of handgrip strength and risk of depression: a longitudinal study of 115 601 older adults from 24 countries

05 de diciembre de 2022

Resumen: Un estudio basado en la Encuesta de Salud, Envejecimiento y Jubilación en Europa (SHARE por sus siglas en Inglés), encuentra que ser físicamente fuerte puede ser un factor preventivo para la depresión en adultos mayores. La asociación entre la fuerza de prensión manual y el riesgo de depresión se investigó en adultos de 50 años o más, utilizando medidas realizadas en la mencionada Encuesta de Salud, Envejecimiento y Jubilación en Europa ó “SHARE”.  El estudio encontró una asociación inversa significativa entre la fuerza de agarre y el riesgo de depresión por cada kg de aumento en la fuerza hasta 40 kg en hombres y hasta 27 kg en mujeres.

Prevalence of Metabolically Unhealthy Normal Weight and Its Influence on the Risk of Diabetes

27 de febrero de 2023

Resumen: Un estudio realizado en varias provincias de China, encontró que el 14% de las personas con un Índice de Masa Corporal (IMC) normal, conocidos como “peso normal metabólicamente poco saludable” (Metabolically Unhealthy Normal-Weight ó “MUNW” por sus siglas en inglés), tenían factores de riesgo metabólicos. En personas bajo esa circunstancia, el riesgo de diabetes aumentó conforme presentaban otros factores de riesgo como alteraciones de la glucosa plasmática en ayunas, triglicéridos séricos, colesterol total, colesterol LDL y colesterol HDL, llegando a una tasa de incidencia acumulada de diabetes del 8% después de 3 años.

El estudio sugiere realizar pruebas de detección de factores de riesgo metabólicos en personas <44 años e implementar modificaciones intensivas en el estilo de vida para aquellos con más de dos factores de riesgo para prevenir la diabetes, aun estando en un normopeso.

La nueva genética hará dioses a unos pocos y nos devolverá a todos a la Edad Media

24 de febrero de 2023

Resumen: La tecnología genética actualmente en fase experimental promete acabar con enfermedades genéticas, pero también abre la puerta a la selección genética de características deseables en los hijos. Según el profesor Dov Greenbaum de la Universidad de Yale, la película Gattaca se ha vuelto aún más relevante hoy en día, debido a los avances científicos que han hecho que el mundo distópico que propone esté más cerca de la realidad.

Aunque la tecnología aún no permite elegir las características del hijo de los sueños, se están produciendo avances significativos en la secuenciación genética, la biología sintética y CRISPR. El profesor Hank Greely, director del Centro de Derecho y Biociencias en la Universidad de Stanford, propone que se desarrolle una regulación de estas tecnologías que se base en la seguridad, la eficacia y la moralidad.

Exercise Training Is Associated With Treatment Response in Liver Fat Content by Magnetic Resonance Imaging Independent of Clinically Significant Body Weight Loss in Patients With Nonalcoholic Fatty Liver Disease: A Systematic Review and Meta-Analysis

30 de enero de 2023

Resumen: El entrenamiento físico puede reducir significativamente la grasa hepática en personas con enfermedad del hígado graso no alcohólico (NAFLD por siglas en inglés), según un metaanálisis de 14 ensayos controlados aleatorios que involucraron a 551 sujetos.

Se descubrió que el entrenamiento físico tiene 3,5 veces más probabilidades de lograr una reducción clínicamente significativa de la grasa hepática, medida por resonancia magnética, en comparación con la atención clínica estándar. Se requirió una dosis de ejercicio de al menos 750 equivalentes metabólicos medidos en minutos de tarea/semana (p. ej., 150 minutos por semana de caminata rápida) para lograr la respuesta al tratamiento, que fue independiente de una pérdida de peso corporal clínicamente significativa.

Association of Daily Step Patterns With Mortality in US Adults

28 de marzo de 2023

Resumen: La inactividad física es un importante problema de salud pública en todo el mundo, que contribuye a millones de muertes y miles de millones de dólares anuales en costes de atención médica. Los estudios han demostrado que el número de pasos diarios son una medida válida de la actividad física, y están asociados con resultados de salud. La cantidad promedio de pasos diarios para los residentes de EE. UU. es de solo 4.800, muy por debajo de la cantidad recomendada que se ha demostrado que reduce el riesgo de mortalidad.

Un estudio encontró que dar 8.000 pasos o más durante tres o más días a la semana, se asocia con una disminución de los riesgos de mortalidad cardiovascular y por todas las causas. Esto sugiere que incluso un par de días de suficientes pasos diarios pueden proporcionar beneficios sustanciales para la salud.

A silent crisis in men’s health gets worse

17 de abril de 2023

Resumen: La esperanza de vida de los hombres es más corta que la de las mujeres, con una brecha de longevidad cada vez mayor, según datos recientes. Las causas de esta brecha son complejas y varían en todo el mundo, pero quienes abogan por un mayor cuidado de la salud de los hombres, señalan la falta de investigación centrada específicamente en hombres como causa principal.

La organización sin fines de lucro “Men’s Health Network” en los EE.UU. ha realizado gestiones para la creación de una Oficina de Salud Masculina, pero ha fracasado sistemáticamente en obtener apoyo.

Association of Cardiovascular Health with Life Expectancy Free of Cardiovascular Disease, Diabetes, Cancer, and Dementia in UK Adults

27 de febrero de 2023

Resumen: Un estudio de 135,199 adultos del Reino Unido encontró que un alto nivel de salud cardiovascular (SCV), medido conforme a la métrica “Life’s Essential 8 (LE8)” de la American Heart Association, se asoció con una mayor esperanza de vida libre de enfermedades crónicas importantes como enfermedades cardiovasculares, diabetes, cáncer y demencia.

Hombres y mujeres con niveles de SCV moderados o altos vivieron más años libres de enfermedades crónicas en comparación con aquellos con niveles bajos de SCV. Esto sugiere que la promoción de un estilo de vida saludable puede contribuir a reducir las desigualdades socioeconómicas en salud.

The human pathome shows sex specific aging patterns post-development

27 de febrero de 2023

Resumen: Con el fin de identificar y cotejar miles de características asociadas con la edad y la mortalidad, los investigadores analizaron más de 33 millones de muestras histológicas del registro patológico danés. Para ello utilizaron técnicas de procesamiento de lenguaje natural y de aprendizaje automático (machine learning). Como resultado del estudio consiguieron precisar, de forma contrastada, que el envejecimiento patológico comienza antes y progresa más lentamente en las mujeres, mientras que los hombres experimentan un inicio más tardío pero una progresión más rápida.

El estudio fue realizado en Dinamarca, en el Centro para el Envejecimiento Saludable del Departamento de Medicina Celular y Molecular de la Universidad de Copenhague.

Tendencia clínica: Reducción del consumo de bebidas alcohólicas

03 de febrero de 2023

Resumen: El “Canadian Centre on Substance Use and Addiction (CCSA)” ha publicado nuevas guías sobre el consumo de alcohol, que incluyen diferentes umbrales de riesgo y señalan que cualquier reducción en el consumo es beneficioso. El informe destaca que las mujeres tienen un mayor riesgo de problemas de salud a partir de cantidades moderadas de alcohol, mientras que los hombres tienen mayores riesgos de lesiones, violencia y muerte.

Además, otro estudio reciente llevado a cabo por el Laboratorio de Hemodinámica Hepática de la Universidad de Medicina en Viena, ha demostrado que la abstinencia del alcohol puede mejorar significativamente los resultados de la salud hepática en pacientes con hepatopatía relacionada con el alcohol.

Management of Menopausal Symptoms

07 de febrero de 2023

Resumen: La menopausia trae síntomas vasomotores y genitourinarios a entre un 50% y un 75% de las mujeres. Hay terapias hormonales y no hormonales que están disponibles para tratar el síndrome vasomotor y genitourinario de la menopausia. La terapia hormonal con estrógeno es eficaz, pero también se pueden utilizar opciones no hormonales como la Paroxetina y la Venlafaxina. Los síntomas vasomotores suelen durar más de 7 años y el síndrome genitourinario de la menopausia (GSM por sus siglas en inglés) suele ser crónico.