Visceral and Subcutaneous Abdominal Fat Predict Brain Volume Loss at Midlife in 10,001 Individuals

28 de agosto de 2023

Resumen: Un estudio en los EE.UU. con un total de 10.001 participantes examinó las asociaciones entre la grasa visceral y subcutánea, y la estructura del cerebro. El estudio encontró fuertes vínculos entre la grasa visceral alta y volúmenes cerebrales más bajos, especialmente en las regiones del cerebro relacionadas con la demencia de Alzheimer. La grasa subcutánea también tuvo un impacto negativo en los volúmenes cerebrales. Estos hallazgos sugieren que la obesidad, especialmente la grasa visceral, podría contribuir al deterioro cognitivo y al riesgo de demencia. Investigaciones adicionales deberían explorar intervenciones para la reducción de la grasa abdominal y así promover la salud del cerebro.

Premenstrual Disorders May Be Preview of Early Menopause

21 de septiembre de 2023

Resumen: Este estudio de cohorte, en el que participaron 3,635 mujeres en los EE. UU., sugiere que las mujeres con trastornos premenstruales (PMDs por sus siglas en inglés) pueden experimentar menopausia temprana antes de los 45 años y son más propensas a tener sudores nocturnos, o sofocos de moderados a intensos durante la menopausia. Si bien esta correlación indica un vínculo potencial, es importante señalar que el estudio fue observacional y no se ha establecido la causalidad. Los PMDs incluyen afecciones como el síndrome premenstrual (PMS por sus siglas en inglés) y el trastorno disfórico premenstrual (PMDD por sus siglas en inglés), que pueden tener un impacto significativo en la vida de las mujeres. Investigaciones anteriores han asociado el síndrome premenstrual con problemas de salud posmenopáusicos como presión arterial alta y afecciones cardíacas.

Potential reversal of biological age in women following an 8-week methylation-supportive diet and lifestyle program: a case series

22 de marzo de 2023

Resumen: En este estudio se presenta el caso de seis mujeres que participaron en un programa de intervención en el estilo de vida destinado a reducir la edad biológica. El programa duró ocho semanas e incluyó orientación sobre dieta, sueño, ejercicio, relajación, suplementos de probióticos y fitonutrientes, así como asesoramiento nutricional. Los resultados indicaron una reversión promedio de la edad biológica epigenética de 4,6 años, lo que sugiere que tales intervenciones pueden tener un impacto positivo en la edad biológica, extendiendo potencialmente la esperanza de vida y la salud. Sin embargo, el estudio reconoce limitaciones como un tamaño de muestra pequeño y la ausencia de un grupo de control, lo que enfatiza la necesidad de realizar más investigaciones.

Consumption of Ultraprocessed Food and Risk of Depression

20 de septiembre de 2023

Resumen: Un estudio de cohorte realizado en los EE.UU. que incluyó a 31.712 mujeres (95,2% mujeres blancas no hispanas), con edades iniciales de 42 a 62 años, examinó el vínculo entre el consumo de alimentos ultraprocesados (UPF por sus siglas en inglés) y el riesgo de depresión. El alto consumo de UPF se asoció con un mayor riesgo de depresión, particularmente para los edulcorantes artificiales y las bebidas endulzadas artificialmente. La reducción del consumo de UPF se relacionó con un menor riesgo de depresión. El estudio sugiere una conexión potencial entre los UPF y la depresión, posiblemente consecuencia de procesos de transmisión purinérgica en el cerebro. De acuerdo con los autores, los hallazgos resaltan la importancia de las elecciones dietéticas en la salud mental.

Effects of Ketogenic Diet on Reproductive Hormones in Women With Polycystic Ovary Syndrome

07 de septiembre de 2023

Resumen: De acuerdo con un metaanálisis, una dieta cetogénica puede beneficiar a las mujeres con síndrome de ovario poliquístico (POS por sus siglas en inglés) al mejorar los niveles de hormonas reproductivas, incluida la relación entre hormona luteinizante y hormona estimulante del folículo (LH/FSH por sus siglas en inglés), la testosterona libre y la globulina transportadora de hormonas sexuales (SHBG por sus siglas en inglés) en suero, junto con una pérdida de peso significativa. Sin embargo, el estudio reconoce las limitaciones de la investigación y sugiere que las recomendaciones dietéticas para mujeres con síndrome de ovario poliquístico deben adaptarse cuidadosamente de forma individual.

Association of a Mediterranean Lifestyle With All-Cause and Cause-Specific Mortality: A Prospective Study from the UK Biobank

08 de agosto de 2023

Resumen: Este estudio realizado sobre sobre 110.799 personas de 40 a 75 años de edad de una cohorte del Biobanco del Reino Unido, investigó el impacto de un estilo de vida mediterráneo sobre las tasas de mortalidad. El estilo de vida mediterráneo se definió como: (1) consumo de alimentos mediterráneos; (2) hábitos dietéticos mediterráneos; y (3) actividad física, descanso, hábitos sociales y convivencia.  Durante un período de 9,4 años, una mayor adherencia a estos estilos de vida se relacionó con una reducción de la mortalidad por todas las causas y por cáncer. El estilo de vida 3 además se asoció con una reducción de la mortalidad por enfermedad cardiovascular. De acuerdo con los autores, el estilo de vida mediterráneo podría potencialmente adaptarse a poblaciones no mediterráneas para mejorar su salud.

El estudio fuente, de acceso restringido, fue publicado en la revista MAYO CLINIC PROCEEDINGS: Association of a Mediterranean Lifestyle With All-Cause and Cause-Specific Mortality: A Prospective Study from the UK Biobank

No Expiration Date for Sex

18 de mayo de 2023

Resumen: La sexualidad perdura a medida que las personas envejecen, y muchas personas mayores continúan teniendo actividad sexual, aunque a tasas más bajas. Formas alternativas de expresión sexual pueden brindar satisfacción cuando las opciones tradicionales son desafiantes. Para los médicos, abordar la salud sexual en pacientes mayores puede tener numerosos beneficios, desde identificar y resolver problemas hasta mejorar el bienestar general. Iniciar estas discusiones se puede hacer con sensibilidad y puede conducir a mejores relaciones entre el paciente y el médico. Además, la actividad sexual, incluso en años posteriores, puede ofrecer una variedad de beneficios para la salud, incluido el alivio del estrés, un mejor sueño, e incluso una posible protección contra ciertas afecciones de salud como la demencia y problemas cardiovasculares.

Study unveils a potential solution to combat age-related immune system decline

07 de septiembre de 2023

Resumen: Un estudio reciente arroja información prometedora sobre el deterioro del sistema inmunológico relacionado con el envejecimiento. Los investigadores encontraron que la introducción de un compuesto natural llamado Urolitina A, que actúa sobre las mitocondrias, restauró la función de las células madre hematopoyéticas (HSC por sus siglas en inglés) responsables de la salud de la sangre y del sistema inmunológico. Esta intervención se testeó en ratones de edad avanzada y no solo rejuveneció las HSC sino que también mejoró la función del sistema inmunológico. La Urolitina A es el resultado de la transformación de los ácidos elágicos y los elagitaninos por la microflora intestinal de los seres humanos. Los elagitaninos se encuentran en las granadas, las nueces y algunas bayas. Los hallazgos sugieren una vía prometedora para abordar condiciones de salud relacionadas con la edad en personas mayores y pueden conducir a futuros ensayos clínicos.

El artículo fuente, de acceso restringido, fue publicado en el apartado Nature Aging de la revista Nature: Induction of mitochondrial recycling reverts age-associated decline of the hematopoietic and immune systems

Aging and Vascular Disease: A Multidisciplinary Overview

25 de agosto de 2023

Resumen: El envejecimiento conduce al deterioro celular, lo que aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular (ECV). El envejecimiento vascular implica endurecimiento y calcificación de las arterias, lo que afecta el flujo sanguíneo y la función de los órganos. La disfunción mitocondrial, el estrés oxidativo, la inflamación, el acortamiento de los telómeros y la alteración de la detección de nutrientes contribuyen al envejecimiento vascular. Los biomarcadores, los conocimientos genéticos, y cambios en el estilo de vida como el ejercicio y la dieta pueden ayudar a la detección y prevención tempranas. A su vez, detectar tempranamente el envejecimiento vascular e implementar intervenciones personalizadas es crucial para reducir el riesgo de ECV.

The evolution of AAVs in cell and gene therapy

20 de julio de 2023

Resumen: Líderes de la Cumbre de Terapia Celular y Génica celebrada en Londres (junio de 2023) discutieron el impacto de los desafíos de fabricación y regulación en el desarrollo de los Vectores Virales Adenoasociados (AAV por sus siglas en inglés). Destacaron el impacto curativo potencial de estas terapias, pero enfatizaron la importancia de la seguridad y los desafíos de la eficacia a largo plazo, así como la duración de la expresión. También se abordaron desafíos regulatorios, incluida la seguridad viral y la inmunogenicidad, junto con las complejidades de la fabricación y la necesidad de armonizar las aprobaciones regulatorias entre regiones como la UE, el Reino Unido y los EE. UU. Apuntaron que la industria aún está en evolución, con un enfoque en tecnologías habilitadoras y líneas celulares de alto rendimiento para reducir costes.