Cellular rejuvenation: molecular mechanisms and potential therapeutic interventions for diseases

14 de marzo de 2023

Resumen: En este artículo se aborda el proceso dinámico del envejecimiento, su asociación con enfermedades crónicas y la necesidad de intervenciones de rejuvenecimiento celular. Se presentan varios enfoques, que incluyen modificaciones genéticas, farmacológicas, dietéticas y de estilo de vida, para mejorar la salud y prolongar la vida útil. De acuerdo con los autores, los métodos de rejuvenecimiento celular que involucran la reprogramación, la regulación epigenética y las células madre muestran potencial. Se enfatiza la importancia de comprender los mecanismos celulares y desarrollar estrategias seguras, con el objetivo de traducir estas intervenciones en aplicaciones clínicas. El texto subraya el papel de la pérdida de información epigenética y la senescencia celular en el envejecimiento, y sugiere vías para futuras investigaciones.

Se publican los resultados de la evaluación del riesgo y la peligrosidad del aspartamo

14 de julio de 2023

Resumen: El aspartamo, edulcorante sin azúcar, fue evaluado por el CIIC y JECFA de la OMS/FAO. El Centro Internacional de Investigaciones sobre el Cáncer (CIIC) lo clasifica como “posiblemente carcinógeno” (Grupo 2B) debido a «evidencia limitada» de su carcinogenicidad en humanos. La Dra. Mary Schubauer-Berigan, del programa Monografías del CIIC señala que, aunque su consumo usual parece seguro, es necesario seguir investigando para poder comprender mejor si el consumo de aspartamo constituye un peligro carcinógeno.

Por su lado, el Dr. Moez Sanaa, Jefe de la Unidad de Normas y Asesoramiento Científico sobre Alimentación y Nutrición de la OMS, advierte que el Comité Mixto FAO/OMS de Expertos en Aditivos Alimentarios (JEFCA por sus siglas en inglés) también realizó un estudio, y encontró que la evidencia del vínculo entre el consumo de aspartamo y el cáncer en los seres humanos “no es convincente”, reafirmando la ingesta diaria de hasta 40 mg/kg de peso corporal como admisible.

Healthy lifestyles are associated with better vitamin D status in community-dwelling older men: The Health In Men Study (HIMS)

10 de mayo de 2023

Resumen: En este estudio se investigó el impacto de hábitos de vida saludables en los niveles de vitamina D en hombres mayores. Por hábitos saludables se incluyó ejercicio regular, no fumar, mantener un peso saludable y una dieta balanceada. El estudio encontró que adoptar una combinación de estos comportamientos se asoció con niveles más altos de vitamina D. La actividad física se relacionó particularmente con un mejor estado de vitamina D. Sin embargo, el estudio también destacó que una proporción significativa de hombres mayores tenían niveles bajos de vitamina D, lo que enfatiza la necesidad de intervenciones para optimizar el estado de vitamina D y la salud musculoesquelética en los hombres mayores.

Fluctuating Cholesterol, Triglycerides Tied to Increased Dementia Risk

26 de julio de 2023

Resumen: Niveles fluctuantes de colesterol y triglicéridos en adultos mayores están relacionados con un mayor riesgo de enfermedad de Alzheimer (EA) y demencia relacionada con el Alzheimer (DRA), según un estudio. Los participantes con la mayor variabilidad en los niveles de colesterol y triglicéridos mostraron un 19 % y un 23 % más de riesgo de EA o DRA, respectivamente, en comparación con aquellos con niveles estables. Esta investigación sugiere que los exámenes de rutina para estos niveles de lípidos podrían ayudar a identificar a las personas con mayor riesgo de demencia y potencialmente ayudar a reducir ese riesgo. El mecanismo exacto de esta asociación no está claro, pero puede implicar una disfunción endotelial que afecta la salud vascular y el flujo sanguíneo cerebral.

Benefits of Whey Proteins on Type 2 Diabetes Mellitus Parameters and Prevention of Cardiovascular Diseases

06 de marzo de 2023

Resumen: La diabetes mellitus tipo 2 (DT2) está relacionada con factores del estilo de vida como la dieta y la actividad física. Ciertas dietas, como la dieta mediterránea, pueden reducir el riesgo de DT2. Esta revisión destaca los beneficios potenciales de la proteína de suero de leche (PSL), para prevenir y mejorar la DT2 y las enfermedades cardiovasculares. La ingesta de PSL, incluso en pequeñas cantidades, estimula la liberación de insulina, reduce la glucemia posprandial y aumenta la saciedad en sujetos con DT2. Asimismo, también mejora los síntomas del síndrome metabólico y los factores de riesgo cardiovascular. La acción multiobjetivo de la PSL la convierte en un compuesto natural prometedor para el control de la DT2, posiblemente comparable a algunos medicamentos.

The Best Diets for Healthy Aging

09 de enero de 2023

Resumen: Una nueva investigación identifica cuatro patrones de alimentación saludables relacionados con un menor riesgo de muerte prematura, cáncer, enfermedades cardiovasculares y enfermedades respiratorias. Estas dietas hacen hincapié en los cereales integrales, las frutas, las verduras y los frutos secos. Si bien las cuatro dietas disminuyen los riesgos generales de mortalidad, la dieta mediterránea, así como aquellas que obtienen un valor alto en el “Índice de Alimentación Saludable Alternativa” muestran potencial para reducir los riesgos de enfermedades neurodegenerativas, atribuidas a componentes únicos como las nueces y las grasas saludables. Ninguna dieta es por sí misma ideal para un envejecimiento saludable, pero ciertos principios generales, como evitar el azúcar procesado y las grasas saturadas, contribuyen al éxito a largo plazo.

El artículo fuente, de acceso restringido, fue publicado en JAMA Network: Healthy Eating Patterns and Risk of Total and Cause-Specific Mortality

The association between daily step count and all-cause and cardiovascular mortality: a meta-analysis

09 de agosto de 2023

Resumen: La actividad física insuficiente está relacionada con un mayor riesgo de mortalidad, y un estilo de vida sedentario está asociado con un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular y de mortalidad. Se estima que el comportamiento sedentario afecta al 27,5% de la población a nivel mundial, particularmente entre las mujeres y en los países de altos ingresos. El COVID-19 ha exacerbado la inactividad. Un metanálisis de 17 estudios (227.000 participantes) revela una fuerte relación inversa entre el recuento de pasos y la mortalidad cardiovascular y por todas las causas. Incrementar el recuento diario de pasos en 1.000 se correlaciona con un 15 % menos de mortalidad por todas las causas, y hacerlo en 500 pasos con un 7 % menos de mortalidad cardiovascular. El análisis considera edad, sexo, factores regionales y subraya los notables impactos favorables en la salud desde 2.500/4.000 pasos/día y hasta 20.000 pasos/día.

Sex and Tumor-Site Differences in the Association of Alcohol Intake With the Risk of Early-Onset Colorectal Cancer

14 de junio de 2023

Resumen: Usando información del Servicio Nacional de Seguro de Salud de Corea, este estudio analizó datos de más de 5,6 millones de personas de 20 a 49 años, para explorar la relación entre el consumo de alcohol y el riesgo de cáncer colorrectal (CCR) de inicio temprano (diagnosticado antes de los 50 años). El estudio encontró que, tanto en hombres como en mujeres, el consumo de alcohol de moderado a intenso estaba relacionado con un riesgo elevado de aparición temprana de CCR, particularmente en el colon distal y el recto, y en menor grado en colon proximal. A mayor frecuencia de consumo de alcohol (caso de los hombres en el estudio), mayor riesgo. Estos hallazgos enfatizan la necesidad de intervenciones para reducir el consumo de alcohol entre los jóvenes y afianzar los esfuerzos para la detección del CCR en grupos de alto riesgo.

Exercise for Mental Well-Being: Exploring Neurobiological Advances and Intervention Effects in Depression

04 de julio de 2023

Resumen: Esta revisión explora cómo el ejercicio afecta a factores como los neurotransmisores, los neurotróficos, y la inflamación, destacando su potencial para controlar la depresión. El estudio enfatiza el mecanismo de «conversación entre la periferia y el cerebro», y detalla cómo el ejercicio regula la producción de hormonas, la inflamación y los circuitos cerebrales. Se necesita más investigación para descubrir el impacto del ejercicio en los genes relacionados con la depresión y refinar las intervenciones de ejercicio para el tratamiento de la misma. Herramientas interdisciplinarias como la neuroimagen y la IA pueden optimizar las estrategias de ejercicio personalizadas para controlar la depresión.

Omega-3 Fatty Acid Biomarkers and Incident Atrial Fibrillation

17 de Julio de 2023

Resumen: Este estudio con 54.799 participantes de 17 cohortes y 21 naciones diferentes, investigó la conexión entre los ácidos grasos omega-3 y la fibrilación auricular (FA). Después de un extenso seguimiento, encontró que el ácido eicosapentaenoico (EPA por sus siglas en inglés), el ácido docosapentaenoico (DPA por siglas en inglés), el ácido docosahexaenoico (DHA por sus siglas en inglés) y sus combinaciones, no estaban relacionados con un mayor riesgo de fibrilación auricular. Los hallazgos respaldan la seguridad del consumo de omega-3 para la FA y refuerzan sus beneficios en la prevención de problemas relacionados con el corazón, respaldando las pautas dietéticas actuales.