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El Sedentarismo Eleva Significativamente el Riesgo de Demencia en Adultos Mayores.

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Sedentary Behavior and Incident Dementia Among Older Adults

12 de septiembre de 2023

Resumen: Este estudio realizado sobre casi 50.000 adultos en el Biobanco del Reino Unido, encontró una asociación significativa entre un mayor comportamiento sedentario y una mayor incidencia de demencia por todas las causas entre los adultos mayores. Pasar más de 10 horas al día en actividades sedentarias aumenta significativamente el riesgo de demencia en los adultos mayores. El riesgo aumentó un 8% con 10 horas de tiempo sedentario y un 63% con 12 horas. El estudio destaca la importancia de reducir el tiempo de sedentarismo, aunque no pudo establecer un vínculo causal entre la inactividad y la demencia. De acuerdo con los autores, se necesita más investigación para comprender completamente esta relación.

Estrés Severo Aumenta Temporalmente la Edad Biológica.

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The promising weirdness of biological age

24 de abril de 2023

Resumen: Investigadores de la División de Genética del Brigham and Women’s Hospital encontraron que el estrés severo causado por la cirugía, el embarazo y el COVID-19 aumentaba temporalmente los marcadores de edad biológica, tanto en modelos preclínicos como en humanos. Sin embargo, estos signos de envejecimiento biológico se revirtieron tras la recuperación. El estudio cuestiona la idea de que la edad biológica solo aumenta y sugiere que la edad biológica es más dinámica de lo que se pensaba anteriormente, con implicaciones para la investigación antienvejecimiento y posibles intervenciones para retardar o revertir parcialmente el envejecimiento.

Intervenciones, Potenciales Beneficios, y Desafíos en la Lucha Contra el Envejecimiento.

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Challenges in anti-aging medicine–trends in biomarker discovery and therapeutic interventions for a healthy lifespan

23 de agosto de 2023

Resumen: El envejecimiento de la población y las enfermedades crónicas ejercen presión sobre los sistemas de salud. El estilo de vida e intervenciones independientes del estilo de vida ofrecen beneficios potenciales. Los investigadores se esfuerzan en encontrar vías moleculares para intervenciones terapéuticas dirigidas a tratar directamente los mecanismos del envejecimiento. Los objetivos emergentes como el desequilibrio del transcriptoma, la nucleofagia, el agotamiento de la proteína fosfatasa, entre otros, requieren validación humana. Se necesitan pruebas cuidadosas debido a la variación celular. En tales esfuerzos, la validación de biomarcadores existentes, así como el descubrimiento de nuevos biomarcadores, son áreas de atención y presentan grandes retos.

Desvelando el Comportamiento de las Mitocondrias y la Senescencia Celular en Células Musculares.

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Restoration of CPEB4 prevents muscle stem cell senescence during aging

14 de junio de 2023

Resumen: Este artículo analiza cómo la capacidad regenerativa de los tejidos disminuye con la edad, particularmente en las células madre musculares. Destaca que el metabolismo mitocondrial desempeña un papel crucial en la senescencia celular, e identifica la proteína de unión a los ARN mensajeros CPEB4 como un regulador clave de la función mitocondrial y la senescencia en las células madre musculares. El estudio sugiere que el eje p53-CPEB4 podría ser un objetivo terapéutico potencial para abordar la senescencia celular y los defectos mitocondriales relacionados con la edad.

Importancia del Consenso en la Comprensión del Envejecimiento para Mejorar la Salud.

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We need to shift the focus of aging research to aging itself

08 de septiembre de 2023

Resumen: El campo de la investigación sobre el envejecimiento carece de consenso sobre la naturaleza fundamental del envejecimiento. Identificar la esencia y la naturaleza del envejecimiento es esencial para avanzar en el campo y abordar el envejecimiento en sí. Esta comprensión puede resolver desacuerdos, fomentar colaboraciones, comunicar la importancia de la biología del envejecimiento, distanciarse de afirmaciones antienvejecimiento sin fundamento, y priorizar intervenciones efectivas. Una comprensión unificada del envejecimiento es crucial para aprovechar los beneficios potenciales de abordar el envejecimiento y mejorar la salud humana.

El Consumo de Cafeína y su Impacto en la Salud Tiroidea.

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Can Caffeine Improve Thyroid Function?

22 de agosto de 2023

Resumen: Un estudio realizado en los EE.UU. sugiere que el consumo de cafeína puede tener una asociación no lineal con los niveles de funcionalidad de la tiroides en personas con trastornos metabólicos. El consumo moderado (9,97 a 264,97 mg/d) muestra posibles efectos positivos sobre la salud de la tiroides, mientras que la ingesta elevada de cafeína (>264,97 mg/d) no mostró asociaciones significativas. Sin embargo, la evidencia del estudio se considera débil y se requieren estudios prospectivos para comprender mejor esta relación y sus mecanismos.

El estudio fuente, de libre acceso, fue publicado en el apartado Nutrition Journal de BMC: Relationship between caffeine intake and thyroid function: results from NHANES 2007–2012

Estudio Revela Crisis de Muerte Prematura en los Estados Unidos.

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Early Death Crisis In America

29 de agosto de 2023

Resumen: Un estudio de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Boston revela una crisis de muerte prematura en Estados Unidos en comparación con otras naciones ricas, con más de un millón de muertes anuales que podrían prevenirse alineando las tasas de mortalidad con las de países pares o semejantes. Este exceso de mortalidad, conocido como «estadounidenses desaparecidos», afecta desproporcionadamente a los adultos en edad laboral, y casi el 50% muere antes de los 65 años. El estudio enfatiza cómo la política estadounidense aborda de manera inadecuada cuestiones de salud pública como la obesidad, la desigualdad y el acceso a la atención médica.

El estudio fuente, de libre acceso, fue publicado en el Journal PNAS Nexus: Missing Americans: Early death in the United States—1933–2021

Seguridad de Edulcorantes Artificiales en Duda.

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En defensa de los edulcorantes artificiales

30 de junio de 2023

Resumen: Se ha cuestionado la seguridad de los edulcorantes artificiales. Un informe de mayo de la Organización Mundial de la Salud (OMS) apoyó una «recomendación condicional» contra el uso de edulcorantes sin azúcar para controlar el peso. Sin embargo, un análisis crítico sugiere que los recursos gastados en estas preocupaciones podrían utilizarse mejor para educar al público sobre las diferencias entre los carbohidratos simples y complejos, así como los riesgos para la salud del consumo excesivo de azúcar, como evidencia que respalda los edulcorantes artificiales. Los riesgos de los edulcorantes son a menudo de poca certeza, señala la Dra. Melissa Walton-Shirley, autora del artículo.

Ancianos Exitosos Entre Centenarios Chinos: Un Análisis de Factores y Desafíos.

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Are centenarians successful agers? Evidence from China

Mayo 2023

Resumen: Este estudio examina el concepto de ancianos exitosos (SA por sus siglas en inglés) entre los centenarios chinos utilizando datos de una gran encuesta. Explora qué tan bien los centenarios cumplen con criterios específicos de SA, clasifica diferentes grupos de SA entre ellos e identifica factores relacionados con su salud y bienestar. Los hallazgos muestran que solo un pequeño porcentaje de chinos centenarios cumple con los cinco criterios de SA, y la mayoría se encuentra en algún punto intermedio, experimentando desafíos en al menos una dimensión de SA. Factores como el género, la edad, el estado civil, el acceso a la atención médica y el nivel socioeconómico están asociados con distintos niveles de envejecimiento exitoso.

El estudio fuente, de acceso restringido, fue publicado en el Journal of The American Geriatrics Society: Are centenarians successful agers? Evidence from China

La Obesidad, Especialmente de Grado 2, Aumenta el Riesgo de Muerte en Todas las Edades.

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Body Composition and Mortality From Middle to Old Age

24 de agosto de 2023

Resumen: Este estudio examinó cómo diferentes medidas de adiposidad (grasa corporal) se asocian con la mortalidad en diferentes grupos de edad. Encontró que la obesidad, especialmente la obesidad de grado 2, aumenta el riesgo de muerte en todas las edades, con cierta atenuación en la edad avanzada para la obesidad de grado 1. El sobrepeso por sí sólo no se asoció con una mayor mortalidad, aunque una masa magra elevada aumentó el riesgo de mortalidad en personas de 55 a 75 años. El estudio sugiere que la obesidad debe prevenirse a cualquier edad y destaca la importancia de abordar la obesidad para reducir la mortalidad en los adultos mayores.

El estudio fuente, de acceso restringido, fue publicado en el apartado International Journal of Obesity de la revista NATURE: Body composition and mortality from middle to old age: a prospective cohort study from the UK Biobank