Sueño, Salud Mental y Enfermedades Crónicas: Conexión Vital para el Bienestar.

Sleep Deprivation, Sleep Disorders, and Chronic Disease

31 de agosto de 2023

Resumen: Este editorial destaca la relación crucial entre el sueño, la salud mental y las enfermedades crónicas. Enfatiza el papel crucial del sueño en el bienestar general y la salud pública. El artículo analiza las diversas dimensiones del sueño, incluida la duración, el momento y la regularidad, y su impacto en los resultados de salud. Subraya la necesidad de abordar las alteraciones del sueño y desarrollar estrategias integrales para promover la salud del sueño. El editorial pide esfuerzos de colaboración entre investigadores, profesionales de la salud, formuladores de políticas públicas, e individuos en general, para optimar los resultados.