Harvard’s David Sinclair: Nail Growth Shows How Fast You’re Aging
11 de marzo de 2025
El Dr. David Sinclair, de Harvard, destaca el crecimiento de las uñas como un posible biomarcador del envejecimiento, señalando que disminuye un 0,5 % anual después de los 25 años. Un estudio de 1979 descubrió que el crecimiento de las uñas refleja el envejecimiento biológico, sigue ciclos de 7 años y se ve afectado por la temperatura. De acuerdo con Sinclair, el ritmo de crecimiento de las uñas podría ofrecer una forma sencilla de monitorizar el envejecimiento y la salud sistémica, influenciado por el metabolismo y la eficiencia de la reparación celular.
