Overlooked extract in orange peels linked to better heart health

29 de mayo de 2024

Esta investigación revela que los extractos de la concha de naranja contienen compuestos que inhiben bacterias intestinales dañinas, lo que potencialmente reduce el riesgo de enfermedades cardíacas. La feruloilputrescina, que se encuentra en la fracción polar de la concha, bloquea la producción de la trimetilamina, un precursor del N-óxido de trimetilamina que daña el corazón. De acuerdo con los autores, millones de toneladas de cáscaras de naranja desperdiciadas anualmente podrían reutilizarse en suplementos saludables para el corazón, lo que a su vez podría revolucionar la salud cardiovascular.

El artículo fuente, de acceso restringido, fue publicado en el Journal of Agricultural and Food Chemistry: Epigenetic Age Mediates the Association of Life’s Essential 8 With Cardiovascular Disease and Mortality

Inflammatory risk and cardiovascular events in patients without obstructive coronary artery disease: the ORFAN multicentre, longitudinal cohort study

29 de mayo de 2024

El estudio ORFAN investigó el riesgo de eventos cardiovasculares en pacientes sin enfermedad arterial coronaria (CAD por sus siglas en inglés) obstructiva, mediante angiografía por tomografía computarizada coronaria (CCTA por sus siglas en inglés), y la puntuación del índice de atenuación de la grasa perivascular (FAI por sus siglas en inglés). Durante una mediana de seguimiento de 2,7 años, el 81% de 40.091 pacientes padecieron CAD no obstructiva, lo que representa el 66,3% de los eventos cardíacos adversos mayores (MACE por sus siglas en inglés) y el 63,7% de las muertes cardíacas. El aumento de la puntuación FAI predijo significativamente la mortalidad cardíaca y MACE, independientemente de los factores de riesgo tradicionales. El algoritmo AI-Risk, que integra la puntuación FAI y factores clínicos, predijo de manera efectiva los riesgos cardíacos, lo que, de acuerdo con los autores, sugiere una herramienta valiosa para el manejo de pacientes más allá de los métodos tradicionales.

World-first tooth-regrowing drug will be given to humans in September

28 de mayo de 2024

Investigadores del Hospital Universitario de Kioto han anunciado un innovador ensayo en humanos de un fármaco para el crecimiento de los dientes. En el mismo participan 30 hombres de entre 30 y 64 años a los que les falta al menos un molar. El fármaco, que regenera los dientes desactivando la proteína USAG-1, ha tenido éxito en ratones y hurones. Después de esta fase inicial, los ensayos se ampliarán a niños con deficiencia dental congénita y otros con pérdida parcial de dientes. Si tiene éxito, el tratamiento podría estar disponible en 2030 a nivel generalizado.

Effect of Food Groups on Aging in Older Women

22 de mayo de 2024

Un estudio realizado por la “Women’s Health Initiative” (WHI) en los EE.UU. con 3.990 mujeres posmeno-páusicas, encontró que ciertos grupos de alimentos impactan el envejecimiento biológico de formas contrapuestas. El consumo de melocotones, nectarinas, ciruelas, nueces y aves, se relacionó con un envejecimiento más lento, mientras que los huevos, las vísceras, las salchichas, el queso, las legumbres, las verduras con almidón, la azúcar añadida, las carnes frías, y las grasas añadidas después de la cocción, están asociados con un envejecimiento acelerado. Los resultados resaltan la compleja relación entre la dieta y el envejecimiento. Los autores abogan por realizar más investigaciones para explorar a fondo estos hallazgos, así como el papel que juega el procesamiento de alimentos.

El artículo fuente, de libre acceso, fue publicado en PubMed Central (PMC): Identifying the relation between food groups and biological ageing: a data-driven approach

The psychosocial burdens of living with diabetes

12 de octubre de 2023

Un estudio de 478 adultos con diabetes (78% con diabetes tipo 1 y 73% mujeres), reveló importantes cargas psicosociales, incluyendo ansiedad (68%), depresión (65%), miedo a un nivel bajo de azúcar en la sangre (61%), bajo estado de ánimo (61%), y angustia relacionada con la diabetes (54%). Además, el 68 % experimentó una baja autoestima y, aunque el 93 % recibió apoyo de amigos, familiares y colegas, el 62 % manifestó sentirse sólo. A modo de crítica, el 57 % informó que su equipo de diabetes nunca abordó la salud mental. Los participantes enfatizaron la necesidad de que los proveedores de atención médica pregunten sobre el bienestar mental, escuchen con empatía, y aborden los problemas psicosociales durante las visitas de rutina. De acuerdo con los autores, integrar el apoyo psicosocial en la atención de la diabetes es esencial para mejorar los resultados de los pacientes.

El artículo fuente, de acceso restringido, fue publicado en la revista Diabetic Medicine del medio científico Wiley Online Library: The psychosocial burdens of living with diabetes

Healthy Lifestyle Linked to Slower Epigenetic Aging, Better Cardiac Outcomes

29 de mayo de 2024

Un estudio de la Universidad de Tufts en los EE.UU. encontró que puntuaciones más altas en conductas saludables para el corazón, medidas con la herramienta «Life Essential 8» (LE8), están relacionadas con un riesgo cardiovascular reducido y un envejecimiento epigenético más lento. Durante un período de análisis que duró entre 11 y 14 años, un aumento de una desviación estándar en la puntuación LE8 se correlaciona con un 35 % menos de riesgo de eventos cardiovasculares, un 36 % menos de mortalidad cardiovascular y un 29 % menos de mortalidad por todas las causas. Los estilos de vida más saludables tuvieron un impacto positivo en la edad epigenética. De acuerdo con los autores, los resultados del estudio resaltan la importancia del estilo de vida para promover un envejecimiento saludable y reducir las enfermedades cardíacas.

El artículo fuente, de libre acceso, fue publicado en el Journal of the American Heart Association (JAHA): Epigenetic Age Mediates the Association of Life’s Essential 8 With Cardiovascular Disease and Mortality

El ejercicio físico extremo favorece el envejecimiento precoz y acelera los daños celulares

12 de mayo de 2024

El ejercicio físico extremo causa inflamación crónica en los tejidos, llevando al envejecimiento precoz, según Salvador Macip, investigador de la Universidad Oberta de Catalunya (UOC) y la Universidad de Leicester. Mientras que el ejercicio moderado y constante es beneficioso y reduce el riesgo de enfermedades, el deporte extremo puede acelerar los daños celulares y provocar problemas de envejecimiento crónico. Por su lado, José Manuel Soria, jefe del grupo de Genómica de las Enfermedades Complejas en el Institut de Recerca Sant Pau, realiza un estudio que se ha centrado en ver cómo el deporte de élite es «un buen modelo para estudiar el envejecimiento».

Neuronal microstructural changes in the human brain are associated with neurocognitive aging

24 de abril de 2024

Este estudio investiga los cambios microestructurales del cerebro relacionados con la edad mediante resonancia magnética de difusión (dMRI por sus siglas en inglés) y su correlación con el deterioro cognitivo. A diferencia de la resonancia magnética tradicional, la resonancia magnética nuclear revela alteraciones a nivel celular que preceden a una atrofia visible. El modelo MAP-MRI, aplicado a 707 participantes, identifica cambios en la densidad celular, el volumen extracelular y la heterogeneidad microestructural. Los resultados sugieren que estos cambios microestructurales preceden a las alteraciones macroestructurales y se correlacionan fuertemente con el deterioro cognitivo, lo que podría servir como marcadores tempranos del desempeño neurocognitivo.

Autophagy and metabolic aging: Current understanding and future applications

18 de mayo de 2024

El «envejecimiento metabólico» se refiere a la disminución de la función metabólica celular debido a factores como desequilibrios hormonales, disfunción mitocondrial, y senescencia celular, a menudo acelerados por los estilos de vida y las toxinas ambientales. La autofagia, una vía de degradación lisosomal, es crucial para la salud y la longevidad celular, ya que regula el metabolismo a través de la detección de nutrientes y la homeostasis de las proteínas. Las alteraciones en la autofagia pueden provocar enfermedades y un envejecimiento metabólico prematuro. La modulación de la autofagia, mediante intervenciones como la restricción calórica y el ejercicio, puede promover un envejecimiento saludable al mejorar la salud metabólica y retrasar las enfermedades relacionadas con la edad.

A Behavioral Perspective for Improving Exercise Adherence

20 de mayo de 2024

Con relación a la práctica de ejercicio, este artículo enfatiza que el cambio de comportamiento para fomentar la adherencia al ejercicio debe centrarse en el comportamiento mismo. Por su lado, el ejercicio puede mejorar la motivación, sostener el esfuerzo y facilitar el cambio de actitud. Los propósitos de ejercicio inmediato aumentan la motivación, el ejercicio repetido fortalece las funciones ejecutivas, y el ejercicio basado en el esfuerzo altera las actitudes a través de la disonancia cognitiva. El compromiso con el ejercicio refuerza así el vínculo actitud-comportamiento, promoviendo la adherencia a largo plazo. La integración de estrategias centradas en el comportamiento en los modelos de cambio puede mejorar la adherencia al ejercicio al mejorar la motivación, el control ejecutivo y la coherencia de las actitudes. De acuerdo con los autores, investigaciones futuras deberían explorar las interacciones entre estos procesos.