Association of the oral microbiome with cognitive function among older adults: NHANES 2011–2012

20 de mayo de 2024

Una investigación que utilizó datos de la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición de 2011-2012 de los EE.UU., encontró que una mayor diversidad microbiana oral se asocia positivamente con una mejor función cognitiva en los adultos mayores. Los participantes con mayor diversidad microbiana oral obtuvieron mejores resultados en pruebas cognitivas, como la prueba de sustitución de símbolos de dígitos, y reportaron menos problemas de memoria subjetiva. De acuerdo con los autores, el estudio respalda el concepto del «eje oral-cerebro», y sugiere que modificar las conductas de salud bucal podría ayudar a reducir el deterioro cognitivo.

A Body Shape Index as a Simple Anthropometric Marker of Abdominal Obesity and Risk of Cardiovascular Events

29 de mayo de 2024

En este estudio se evaluó el valor predictivo de un índice de forma corporal (ABSI por sus siglas en inglés) para la obesidad abdominal y los eventos cardiovasculares, y encontró que el ABSI es superior al índice de masa corporal (BMI por sus siglas en inglés) para predecir eventos cardiovasculares importantes, tanto en hombres como en mujeres. Los valores más altos de ABSI se asociaron de forma independiente con una mayor incidencia de estos eventos. La investigación, en la que participaron 1.857 individuos, concluyó que el ABSI debería utilizarse para evaluar el riesgo cardiovascular, destacando su importancia sobre medidas tradicionales como el BMI.

Study finds humor really is the best medicine — especially for doctors

04 de junio de 2024

Un estudio conjunto realizado por la Universidad Martin Lutero y el Instituto Federal de Educación y Formación Profesional de Bonn, ambos en Alemania, concluyó que el humor puede beneficiar significativamente el bienestar de los asistentes médicos. El humor ligero, como las bromas divertidas, aumenta la felicidad y la confianza, mientras que el sarcasmo puede disminuir la satisfacción laboral. El estudio, en el que participaron más de 600 asistentes médicos alemanes, destaca que los estilos de humor adaptados a campos médicos específicos mejoran las relaciones con los pacientes y reducen el estrés. Los programas de formación podrían incorporar estos hallazgos para mejorar los entornos sanitarios.

El artículo fuente, de libre acceso, fue publicado en el medio científico BMC Part of Springer Nature: Medical assistants’ comic styles and their potential for positive functioning at work: a cross-sectional study including a subgroup analysis

Top 10 foods that cause dementia

24 de mayo de 2024

En este video el conocido longevitista Dr. Sten Ekberg, analiza la demencia, los 10 alimentos principales que causan demencia, y los mecanismos que impulsan su progresión. La demencia aumenta rápidamente con la edad y afecta a más del 40% de las personas mayores de 90 años. Los factores clave incluyen una genética deficiente, inflamación crónica y falta de estimulación cerebral. Los alimentos que contribuyen a la demencia incluyen aquellos con alto contenido de azúcares, grasas no saludables, alcohol y aditivos artificiales. El exceso de azúcar conduce a la resistencia a la insulina, privando al cerebro de energía. Los alimentos procesados, el pescado con alto contenido de mercurio y los productos cargados de pesticidas también aceleran la degeneración cerebral. De acuerdo con el Dr. Ekberg, reducir estos alimentos y mantener una dieta equilibrada puede ayudar a frenar la progresión de la demencia.

Dietary Supplements in Cardiovascular and Metabolic Diseases

08 de mayo de 2024

Investigaciones recientes destacan el impacto de los suplementos dietéticos en las enfermedades cardiovasculares y metabólicas. Este número especial recopila estudios sobre suplementos como el extracto de bergamota, la L-carnitina y los aceites esenciales. Los mismos muestran sus beneficios para reducir el estrés oxidativo, mejorar la microbiota intestinal y reducir marcadores inflamatorios. Además, los ensayos clínicos revelan efectos positivos de suplementos como CoQ10, extractos de alcachofa, vitamina C, zinc, y polifenoles de bergamota sobre la fatiga, los niveles de antioxidantes y la salud cardiovascular. También se encontraron mejoras significativas en los lípidos séricos, la inflamación sistémica, los índices de enfermedad del hígado graso no alcohólico (NAFLD por sus siglas en inglés), así como la reactividad endotelial en personas sanas con hipercolesterolemia moderada.

One Reason Why Older People Have Chronic Pain

20 de mayo de 2024

Investigadores identificaron una proteína, PGC-1α, proteína codificada por el gen PPARGC1A, y una región del cerebro, la corteza somatosensorial primaria (S1), relacionados con el dolor crónico en las personas mayores. El envejecimiento disminuye muchos sentidos pero no el dolor, lo que a menudo resulta en dolor crónico. Los experimentos en ratones demostraron que los niveles reducidos de PGC-1α se correlacionan con un aumento del dolor crónico y una recuperación deficiente de una lesión nerviosa. El refuerzo de PGC-1α en ratones mayores disminuyó el dolor crónico, lo que sugiere que las terapias dirigidas a esta vía podrían aliviar el dolor relacionado con la edad.

El artículo fuente, de libre acceso, fue publicado en la revista Aging Cell: Aging-associated decrease of PGC-1α promotes pain chronification

Recent advances in senescence-associated secretory phenotype and osteoporosis

29 de febrero de 2024

La población de edad avanzada está creciendo, lo que aumenta el riesgo de osteoporosis. La senescencia celular y el fenotipo secretor asociado a la senescencia (SASP por sus siglas en inglés) contribuyen significativamente a la osteoporosis. El SASP, producido por células senescentes, promueve la inflamación y el daño tisular, influyendo negativamente en la remodelación ósea. Esta revisión examina las características del SASP, su regulación y su papel en la osteoporosis. Las terapias innovadoras dirigidas al SASP son prometedoras para reducir la carga de osteoporosis, a pesar de los desafíos en los ensayos clínicos. De acuerdo con los autores, comprender la regulación del SASP ofrece oportunidades terapéuticas para mitigar la osteoporosis en la población que envejece.

Physical exercise, cognition, and brain health in aging

28 de mayo de 2024

El entrenamiento físico es una estrategia clave para mejorar la salud cognitiva y cerebral en personas mayores, con y sin deterioro cognitivo ya en marcha. Beneficia la cognición a través de adaptaciones cerebrales, como un mayor volumen de materia gris y una mejor integridad de la materia blanca. Las miocinas, producidas durante las contracciones musculares, pueden mediar en estos beneficios. De acuerdo con los autores, las investigaciones futuras deberían centrarse en optimizar los parámetros del ejercicio y explorar los mecanismos neurobiológicos, particularmente en poblaciones subrepresentadas.

El artículo fuente, de acceso restringido, fue publicado en el medio científico Trends in Neurosciences: Physical exercise, cognition, and brain health in aging

Stem cell therapy cures man with type 2 diabetes, Chinese study claims

31 de mayo de 2024

Investigadores chinos afirman haber curado a un hombre de 59 años de diabetes tipo 2 mediante terapia con células madre. Después de un trasplante de células en 2021, el hombre lleva 33 meses sin medicación. El tratamiento implicó la creación de células de islotes pancreáticos artificiales para producir insulina, esencial para la regulación del azúcar en sangre. Este avance podría revolucionar el tratamiento de la diabetes, aunque persisten desafíos para generalizar el procedimiento. Aún así, los autores señalan que el potencial de mejorar la salud y reducir los costos de atención médica son palpables.

El artículo fuente, de libre acceso, fue publicado en la revista Cell Discovery: Treating a type 2 diabetic patient with impaired pancreatic islet function by personalized endoderm stem cell-derived islet tissue

Leisure activities as reserve mediators of the relationship between loneliness and cognition in aging

28 de mayo de 2024

La soledad en los adultos mayores está relacionada con una función cognitiva más deficiente, especialmente en la memoria y la función ejecutiva. Las actividades de ocio, que abarcan compromisos mentales, físicos y sociales, emergen como mediadores cruciales para mitigar este impacto. En particular, la investigación subraya la necesidad de intervenciones personalizadas dirigidas a la soledad para mitigar el deterioro cognitivo en las poblaciones que envejecen. Si bien destaca la importancia de abordar la soledad y promover actividades de ocio para la salud cognitiva, el estudio reconoce limitaciones, como la dependencia de datos transversales, y sugiere más investigaciones longitudinales para establecer vínculos causales.