GLP-1 Agonists Could Delay Aging? A Scientist Weighs In

22 de octubre de 2024

Este episodio del Optispan Podcast del reconocido longevitista Matt Kaeberlein, se centra en los agonistas del GLP-1, fármacos diseñados originalmente para el tratamiento de la diabetes que también pueden afectar al envejecimiento biológico. Estudios recientes sugieren que estos medicamentos no solo ayudan a perder peso, sino que también podrían reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y otras afecciones relacionadas con la edad, especialmente en personas obesas. Sin embargo, a lo largo de la entrevista, se señala que los mecanismos exactos siguen sin estar claros y se necesitan más investigaciones para comprender su impacto en el envejecimiento biológico en personas con peso normal. La conversación también enfatiza la importancia de los cambios en el estilo de vida junto con la medicación para obtener resultados óptimos en materia de salud.

Gene therapy for chronic pain management

15 de octubre de 2024

La terapia génica es prometedora en el tratamiento del dolor crónico, ya que actúa sobre vías moleculares que son difíciles de abordar para los tratamientos tradicionales. Se están explorando en ensayos clínicos técnicas como los oligonucleótidos antisentido, la interferencia del ARN, y CRISPR, aunque pocas se centran principalmente en el dolor. A pesar de que el dolor crónico afecta hasta al 30% de los adultos y de la crisis de los opioides, los enfoques de terapia génica eficaces siguen siendo escasos. De acuerdo con los autores, los avances en los métodos de administración y la focalización celular podrían aumentar el potencial terapéutico, lo que convierte a la terapia génica en una vía importante para abordar los trastornos del dolor.

Descritas las características epigenéticas que definen el cáncer

07 de octubre de 2024

Un nuevo estudio liderado por el Dr. Manel Esteller identifica seis rasgos epigenéticos que explican la capacidad de adaptación y supervivencia de las células cancerosas, complementando los “Hallmarks of Cancer”. Estos rasgos incluyen la metilación excesiva de genes protectores, la reactivación de secuencias virales, y una estructura nuclear alterada. De acuerdo con el autor, este conocimiento podría mejorar el diagnóstico y tratamiento del cáncer, aunque nuevas tecnologías podrían expandir estos hallazgos en el futuro.

El artículo fuente, de acceso restringido, se encuentra publicado en el apartado Cancer Discovery de la American Association for Cancer Research: The Epigenetic Hallmarks of Cancer

The Ten Levels of Longevity

23 de octubre de 2024

Este artículo presenta lo que el autor denomina los «Diez niveles de longevidad», un marco estructurado que describe etapas de intervenciones de longevidad, desde la gestión del estilo de vida hasta las tecnologías avanzadas destinadas al rejuvenecimiento de todo el cuerpo y la preservación de la conciencia. Hace hincapié en la necesidad de un lenguaje estandarizado en la longevidad, que refleje la industria compleja y multifacética, la cual abarca suplementos, diagnósticos, rejuvenecimiento celular y tecnología de preservación. De acuerdo con el autor, los expertos creen que este modelo podría guiar a los recién llegados, inversores y empresas, a navegar y priorizar la innovación dentro del espacio de la longevidad.

Las terapias antienvejecimiento y el avance en conocimientos diluyen los límites a la longevidad activa, según la Semal

07 de octubre de 2024

El reciente congreso de la Sociedad Española de Medicina Antienvejecimiento y Longevidad (Semal) en Sevilla exploró los avances en tratamientos para extender la vida activa y saludable. Los expertos destacaron el papel de la medicina regenerativa, el uso de exosomas, células madre y terapias hormonales para mejorar la salud celular. Además, se discutieron innovaciones en tecnología predictiva y uso de inteligencia artificial, así como técnicas estéticas avanzadas y tratamientos con compuestos naturales. La medicina antienvejecimiento continúa buscando maneras de reducir los efectos del envejecimiento a través de un enfoque integral en la prevención y el bienestar.

Implausibility of radical life extension in humans in the twenty-first century

07 de octubre de 2024

La esperanza de vida aumentó unos 30 años en el siglo XX, pero el progreso se ha ralentizado desde 1990. Un estudio de las estadísticas vitales nacionales entre los años 1990 y 2019 de los ocho países con las poblaciones más longevas: Australia, Francia, Italia, Japón, Corea del Sur, España, Suecia y Suiza; así como de Hong Kong y los Estados Unidos, muestra que la extensión radical de la vida es poco probable que tenga lugar este siglo, salvo que ocurran avances sustanciales en la desaceleración del envejecimiento biológico. El estudio no respalda la idea de aumentos significativos de la vida útil en un futuro cercano, y concluye que las tendencias actuales sugieren que en este siglo la supervivencia hasta los 100 años no excederá el 15% para las mujeres y el 5% para los hombres.

I Read 8,000 Studies on Health and Longevity – Here Are the Main Lessons

13 de agosto de 2024

En este video el conocido longevitista Siim Land nos describe actitudes clave para propiciar una buena salud y longevidad:

• Enfocarse en la longevidad: la longevidad implica retrasar enfermedades crónicas como las enfermedades cardíacas, que generalmente acortan la vida. La prevención a través de cambios en el estilo de vida es crucial.
• Practicar ejercicio: el ejercicio regular es la herramienta más eficaz para la longevidad, ya que beneficia a todos los sistemas del cuerpo y retrasa el envejecimiento biológico.
• Análisis de sangre: el control de los biomarcadores es esencial para evaluar la salud y predecir el riesgo de enfermedades crónicas.
• Dieta: concentrarse en mantener un peso saludable y comer principalmente alimentos integrales, aunque no es necesario seguir una dieta perfecta. Suplementos como la creatina, los omega-3 y el magnesio pueden ayudar.
• Recuperación: el descanso, el sueño y el manejo del estrés son vitales para la salud a largo plazo.

Optimized healthspan: tailoring preventive care for men and women

21 de octubre de 2024

Human Longevity, una entidad dirigida por la Dra. Tina Ziania y dedicada al tratamiento de la longevidad, se centra en la atención preventiva personalizada para prolongar la vida útil de hombres y mujeres. Mediante el uso de la genómica y diagnósticos avanzados, diseñan planes de salud a medida en función de los riesgos individuales, teniendo en cuenta las respuestas específicas de cada sexo a las intervenciones. Para las mujeres, la optimización hormonal y la detección temprana de enfermedades como el cáncer de mama son vitales, mientras que para los hombres, controlar la disminución de la testosterona es clave. De acuerdo con su Directora, el objetivo no es sólo la longevidad, sino mantener la vitalidad a lo largo de la vida.

Anti-Aging Enthusiasts are Taking this Pill to Extend Their Lives?

17 de octubre de 2024

En este podcast, el reconocido longevitista Matt Kaeberlein es entrevistado y analiza la rapamicina, un fármaco no etiquetado que los entusiastas del antienvejecimiento utilizan cada vez más con la intención de prolongar la esperanza de vida. Kaeberlein critica un artículo reciente del New York Times sobre el tema, señalando que subestimó el potencial de la rapamicina para estos fines, aunque destaca la necesidad de ensayos clínicos más específicos y bien fundamentados para demostrar su eficacia en humanos. Se exploran efectos como la reducción de la inflamación crónica, efectos secundarios como el aumento de los lípidos en sangre y la resistencia a la insulina, y los posibles efectos placebo.

How to boost your immune system

28 de marzo de 2024

Reforzar el sistema inmunológico no es tan sencillo como tomar suplementos o hacer un solo cambio en el estilo de vida. Si bien el sistema inmunológico requiere equilibrio y armonía, los investigadores aún están explorando las conexiones entre el estilo de vida y la inmunidad. El envejecimiento debilita las respuestas inmunológicas, pero las vacunas, la buena nutrición y los hábitos generales de bienestar ayudan a mitigarlo. De acuerdo con el autor, las estrategias de vida saludable como no fumar, comer bien, hacer ejercicio, mantener un peso saludable, reducir el estrés y dormir lo suficiente, favorecen la función inmunológica.