La medicina del estilo de vida ayuda a prevenir la demencia y el deterioro cognitivo, enfocándose en dieta, ejercicio y conciencia plena.

Lifestyle medicine for healthy cognitive aging: A narrative review

01 de agosto de 2024

Esta revisión explora la medicina del estilo de vida para prevenir la demencia y el deterioro cognitivo, haciendo hincapié en la dieta, el ejercicio y la atención o conciencia plena. Destaca los crecientes costos y desafíos asociados con las enfermedades neurodegenerativas, exacerbados por el envejecimiento de la población y los posibles impactos del COVID-19. La revisión apoya el uso de intervenciones asequibles y escalables para mejorar la salud cognitiva y mantener la independencia en los adultos mayores. Subraya la necesidad de estrategias preventivas tempranas para abordar la crisis mundial de la demencia y sus implicaciones sociales.