La búsqueda de la “vitalidad” por vía de diversas prácticas clínicas, físicas y psicológicas, genera un círculo virtuoso para el envejecimiento saludable

The pursuit of health: A vitality based perspective

08 de abril de 2023

Resumen: A medida que más personas ingresan a la tercera edad con enfermedades crónicas, se han desarrollado nuevas métricas, como los derivados del término «healthspan», para fomentar medidas de salud proactivas.

La buena salud está influenciada por comportamientos físicos específicos y ciertos determinantes psicológicos, con el propósito de promover la «vitalidad», esto es, la agradable sensación de sentirse enérgico, que sirve como un indicador principal de buena salud. La vitalidad puede entenderse como un «signo vital» en la práctica clínica, y promoverla a través de pasos simples puede iniciar un «círculo virtuoso» de mejora de la salud, lo que lleva a un envejecimiento exitoso.

En el artículo se propone una definición actualizada de salud en función del bienestar físico y psicológico asociado a la vitalidad.