Incluso pequeños cambios en la capacidad aeróbica tienen un efecto inversamente proporcional con el riesgo de mortalidad

Changes in Cardiorespiratory Fitness and Survival in Patients With or Without Cardiovascular Disease

06 de Marzo de 2023

Resumen: En este estudio se evaluaron los cambios en la capacidad cardiorrespiratoria (CRF por sus siglas en inglés) y la mortalidad por todas las causas en 93.060 participantes de entre 30 y 95 años, durante un seguimiento medio de 6,3 años.

Los cambios en CRF ≥ 1.0 MET, siendo MET (Metabolic Equivalent) la proporción entre la tasa metabólica de trabajo y la tasa metabólica en reposo, se asociaron con cambios inversos y proporcionales en el riesgo de mortalidad, independientemente del estado inicial de CRF.

Un MET se define como la energía que se usa cuando se está descansando o sentado. Una actividad que tiene un valor de 4 MET, significa que se está ejerciendo y consumiendo cuatro veces más energía que si se estuviese sentado y quieto.

Esto destaca la importancia clínica y de salud pública que tienen los cambios, incluso relativamente pequeños, de CRF en el riesgo de mortalidad.