08 de noviembre de 2022
Resumen: Un estudio realizado en Canadá analizó datos de 2.762 adolescentes y adultos jóvenes y encontró que el ayuno intermitente es común entre los participantes, con un 47,7 % de mujeres, un 38,4 % de hombres y un 52,0 % de participantes transgénero, que lo vienen practicando durante los últimos 12 meses.
El estudio encontró una asociación significativa de la práctica del ayuno intermitente con comportamientos de trastornos alimentarios y psicopatología, particularmente en mujeres. Los autores resaltan que se necesita más investigación para comprender los efectos del ayuno intermitente, y proteger la salud de los adolescentes y adultos jóvenes.
