Dr. Peter Attia reveals longevity SECRETS (Video)
05 de octubre de 2023
Resumen: En esta entrevista, el Dr. Peter Attia examina estadísticas alarmantes: el 50% de los hombres y un tercio de las mujeres pueden experimentar eventos relacionados con el corazón antes de los 65 años. Haciendo hincapié en la importancia de vivir en buenas condiciones de salud, desafía el mito de que la genética es el único determinante del envejecimiento, y este a su vez de un deterioro invariable de la salud. El Dr. Attia aboga por medidas proactivas, destacando la necesidad de repensar la medicina y tomar el control de nuestra salud. La entrevista cubre diversos temas como el impacto del estrés, la importancia del sueño, y los beneficios del monitoreo continuo de glucosa (MCG). En general, fomenta un cambio desde un enfoque centrado en alargar la esperanza de vida, hacia un enfoque centrado en alargar la vida saludable.
