COMO REVERTIR EL ENVEJECIMIENTO Qué comer y cuándo comer para ser más LONGEVO | David Sinclair
24 de Enero 2023
Resumen: En este video, titulado de una forma que no hace honor a su contenido, David Sinclair, geneticista, Prof. en Harvard y el MIT, y autor del libro bestseller “Why We Age and Why We Don’t Have To”, es entrevistado sobre una amplia gama de aspectos relacionados con el envejecimiento, y los desarrollos en progreso para ralentizar, detener y revertir ese proceso. Entre muchas otras cosas, Sinclair nos habla sobre las Sirtuinas y los Telómeros, a los que refiere como los “genes de la longevidad” y sobre los beneficios de practicar ejercicio físico y cuidar el régimen de alimenticio.
