Healthy Lifestyle Linked to Slower Epigenetic Aging, Better Cardiac Outcomes
29 de mayo de 2024
Un estudio dirigido por la Universidad de Tufts en los EE.UU. encontró que las puntuaciones más altas en conductas saludables para el corazón, medidas con la herramienta «Life Essential 8» (LE8), retrasan el envejecimiento epigenético y reducen el riesgo de enfermedades cardiovasculares (ECV) y de mortalidad. Un aumento de una desviación estándar en las puntuaciones LE8 se asoció con un riesgo 35% menor de ECV y una reducción del 29% en la mortalidad por todas las causas. De acuerdo con la autora, estos cambios en el estilo de vida tuvieron el mayor impacto en las personas genéticamente propensas al envejecimiento prematuro.
