Cada cigarrillo reduce la esperanza de vida en 20 minutos, pero dejar de fumar antes de los 40 años disminuye el riesgo de muerte en un 90 %.

Smoking just one cigarette can reduce lifespan by about 20 minutes

02 de enero de 2025

Un estudio del University College de Londres concluyó que, en el caso de los fumadores habituales, cada cigarrillo reduce la esperanza de vida en unos 20 minutos (17 minutos para los hombres y 22 para las mujeres). El daño causado por el tabaquismo es acumulativo, pero dejar de fumar en cualquier momento mejora la longevidad. Dejar de fumar durante una semana puede añadir un día a la esperanza de vida, y dejar de fumar antes de los 40 años reduce el riesgo de muerte relacionada con el tabaquismo hasta en un 90 %. El estudio destaca los beneficios inmediatos y a largo plazo de dejar de fumar.

El artículo fuente, de libre acceso, se encuentra publicado en el medio de divulgación científico WILEY Online Library: The price of a cigarette: 20 minutes of life?