02 de Enero de 2023
Resumen: Este estudio encontró que las personas de mediana edad con niveles séricos de sodio en el rango superior de lo normal (135-146 mmol/l) tienen una tasa más rápida de envejecimiento biológico y un mayor riesgo de enfermedades crónicas en el futuro. Se identificó un umbral de sodio sérico de 142 mmol/l como marcador a partir del cual se incrementa de forma sensible el riesgo. Estos hallazgos sugieren que la disminución de la hidratación puede acelerar el envejecimiento y enfatizan la importancia de evaluar el estado de hidratación y los hábitos de ingesta de líquidos en la práctica clínica. Se necesita más investigación para explorar los efectos antienvejecimiento de una mejor hidratación e incorporar recomendaciones de ingesta de líquidos en las pautas de prevención.
