Benefits of Collagen Supplementation: Unlocking Health and Wellness
08 de enero de 2025
El colágeno, la proteína estructural del cuerpo, favorece la salud de la piel, las articulaciones, los huesos, los músculos y el intestino. Con la edad, la producción de colágeno disminuye, lo que provoca arrugas, dolor en las articulaciones y una menor elasticidad de la piel. Los suplementos, especialmente los péptidos de colágeno, estimulan la producción de colágeno, lo que mejora la hidratación de la piel, reduce las arrugas, mejora la movilidad de las articulaciones y promueve la salud de los huesos y los intestinos. De acuerdo con los autores, las investigaciones respaldan sus beneficios antienvejecimiento, antiinflamatorios y de bienestar, lo que lo hace vital para la salud general.
