Top 10 Interventions That Lowered Biological Age – New Study Shows
04 de noviembre de 2024
En este video el Dr. Siim Land aborda los resultados de un nuevo estudio realizado en la Universidad de Yale, en el que se evaluaron los efectos de 51 intervenciones sobre la edad biológica medida a través de la metilación del ADN. Las principales intervenciones que redujeron la edad biológica incluyeron tratamientos antiinflamatorios como terapias para la artritis e Inhibidores del factor de necrosis tumoral (anti-TNF por sus siglas en inglés). También la terapia con oxígeno hiperbárico, la metformina, y los senolíticos como Dasatinib y Quercetin. Los cambios en el estilo de vida y los suplementos regulares tuvieron un impacto menor. Sorprendentemente, el ejercicio y la rapamicina, frecuentemente vinculados con beneficios para la longevidad, no redujeron la edad epigenética. Sin embargo, los investigadores advierten que los relojes de edad biológica actuales reflejan principalmente los efectos de la inflamación, lo que limita la precisión en las predicciones de longevidad.
