Our Genes and a long healthy life
25 de septiembre de 2024
El Dr. Manuel de la Peña, Presidente del Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social, destaca que los genes explican el 25% de nuestra esperanza de vida, mientras que el 75% está influenciado por los hábitos y el estilo de vida. Destaca el papel de genes como Klotho, FOXO3A y NDT80 en la longevidad, pero subraya que la epigenética, altamente influenciada por nuestras elecciones de estilo de vida, es clave para vivir más y de forma más saludable. De acuerdo con el Dr. Manuel de la Peña, avances en las pruebas genéticas, como la medición de la longitud de los telómeros, pueden ofrecer información sobre la esperanza de vida, pero la disciplina en el estilo de vida es crucial.
